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Lange gut leben: Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft 02-NEMs Nutze verschiedene Griffbreiten zum stufenweisen

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Description

Nutze verschiedene Griffbreiten zum stufenweisen Üben

positive Einflüsse auf die aufrechte Körperhaltung

Entspannte Muskeln und Faszien von Kopf bis Fuß

80 alltagstaugliche

Übungsprogramm für zuhause

Lange gut leben: Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft 02-NEMs Nutze verschiedene Griffbreiten zum stufenweisen

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