Yin yoga voor herstel Winok Seresia Met zijn positieve instelling en

Met zijn positieve instelling en vastberadenheid leert Ixi hoe hij klusjes kan doen en anderen kan helpen

Een lief boek voor dreumesen (en hun oma's) van de beroemde komiek Jimmy Fallon

kijken zelden vooruit of achterom

oftewel: de V-V-Vragen

Amy wordt nooit echt geaccepteerd

Yin yoga voor herstel Winok Seresia Met zijn positieve instelling enYin yoga biedt rust en overgave door langdurig aangehouden houdingen. Dit boek legt de werking uit en biedt oefeningen voor herstel en ontspanning. Soms heeft je lichaam geen intensieve workout nodig, maar juist stilte en overgave. Yin yoga biedt precies dat: een rustige, meditatieve yogavorm waarbij je houdingen langdurig vasthoudt en zo diep doordringt tot het bindweefsel, de gewrichten en het meridianstelsel. In dit boek ontdek je hoe yin yoga