Expertsessies slaap (2u persoonlijke begeleiding) Energiemanagement cortisolanalyse (= stresshormoon) op basis

cortisolanalyse (= stresshormoon) op basis van speeksel

vier sessies met je persoonlijke health expert om je lichamelijke balans te herstellen

Wil je gericht je sportprestaties bijsturen met de juiste voeding

naast je cortisolprofiel kennen

Of is het lezen van voedingsetiketten een uitdaging voor jou

Expertsessies slaap (2u persoonlijke begeleiding) Energiemanagement cortisolanalyse (= stresshormoon) op basisZit je met bezorgdheden wat betreft je slaap? Heb je vragen waar je maar geen antwoord op kan vinden? Wil je je doelen overleggen of opstellen met een health expert? Dan kan een expertsessie slaap je hierbij helpen. Deze sessie omvat: digitale bevraging van je huidige levensstijl; bespreking van je doelen en uitdagingen op vlak van slaap met een health expert (1u); specifieke coaching en ondersteuning in functie van jouw slaap patroon (1u);